佐佑婚姻咨询（微信：shzuoyou）

　　————一个追一个逃：面对离婚大战转机有术

一位刚刚结婚一年多的妻子看了我们的文章后找到的我们，她刚刚被她老公起诉过，法院判不离，给六个月时间缓和和调解，若是不成可再次起诉。她和她老公随后就失去联系了，她发动了所有的亲戚和共同的朋友才重新联系上，她老公只想离婚，就逼迫她接受协议离婚，无奈之下她就同意了，因此约了见面，这次见面有了一些交谈，交谈的还不错，结束时候她老公说他会拟好一份离婚协议发给她，之后很快她就收到了离婚协议，看到协议的详细内容后她很崩溃。协议上她老公要求：婚前男方购买的房子车子归男方，办婚礼花费5万是借的，女方要承担一半，并归还三金，婚后男方购置的家电归男方，女方嫁妆归女方。她要那些嫁妆没什么意义，她不想离婚，而承担婚礼一半开销和归还三金在情感上实在难以接受，更何况婚前婚后两人共同生活期间，她老公大部分收入在还贷款，而生活所必须的开销全部是由她承担的。

这样逼迫之下，要怎么办？

我们先来分析离婚这件事，对这对夫妻而言，尤其是妻子这边，如果同意离婚，离婚是非常简单的，拿回属于自己的私人物品，然后一起约着去民政领离婚证就可以了。

现实是，妻子不想离婚，想挽回，丈夫不想过了，要离婚，一个追一个逃，离婚大战在即，如何转变？

无心离婚的妻子必须从离婚谈起，前面她开始这么做了，这是第一个关键转变点；第二个关键的转变点就在于谈判离婚过程中，丈夫只想达成离婚条件，而妻子却情感上难以接受，因此可以引发很多的想法和说法，产生大量的沟通，就在不断持续的交谈中关系发生回暖，请确保妻子的立场是商量如何接受离婚而不是抱着只能和好的目的，否则没有共同行为基础，同时，也不可以因为不同意离婚就恶语中伤，制造隔阂或实际的离婚困难，这些会引发更深的交恶；第三个点是，双方都可以提条件，保护性的条件，双方尽量独自做出离婚的决定，亲人可以围观但不可参与；双方在此期间不要发生背叛的事情；在谈论离婚过程中不要消失或回避，如果发生情感上激动、情绪失控的时候，可以要求考虑一段时间或暂时平复一下等等。



当夫妻一方提出离婚，而另一方不想离婚时，此时两个人都会陷入极端的情绪当中。提出离婚的一方会希望立刻斩断这段关系，因为TA会认为必须立刻完成离婚这个仪式，自己当下所承受的痛苦就会消除，同时TA会将伴侣全部否定，将过往的一切全部否定，因为只有过去都是错的才能说服自己当下的决定是对的，TA态度强硬而又决绝，因为只有这样才不会让内心冲突，才能让自己达成统一而不分裂，所以我们往往只能看到提出离婚的那一方冷酷决绝而又无情，但其实对方这么做也是为了缓解自己的痛苦罢了。

而不想离婚的那一方当听到伴侣要离开时，此刻的内心充满了被抛弃的恐惧，所以他们往往会哀求，会辩解，会想尽一切办法去希望对方再给TA一次机会，而对方冰冷的态度又会让他们陷入绝望的无力当中，所以此刻一方面TA很恐慌，害怕伴侣就这样离开，一方面又有很深的挫败感，因为TA被伴侣完全否定了。

此刻不想离婚的一方想拼命的抓住对方，想离婚的另一方又想快速的摆脱这样的一种逼迫，所以一个追一个逃。

不想离婚的来访者求助时常常异常的焦虑，很想让咨询师告诉他接下来要怎么做，因为他们需要“立即行动”去缓解自己的焦虑，事实上此刻首先要做的是停止追逐的游戏，你需要停下来。其实你痛苦，TA也痛苦，你们都需要给彼此一点空间，倘若你能开始去理解TA的痛苦，你们的婚姻关系才真正有了转机。

离婚是一个过程，挽回也是一个过程，如果能做到让“离婚时期”也疗愈彼此，那么在“一追一逃”的离婚局面完全可以扭转！

>>>>>更多内容，请关注公众号：佐佑婚姻咨询（微信：shzuoyou）