多多呗育儿：宝宝到了六个月一定要吃辅食吗？关于辅食添加的时机和表现，根据《中华人民共和国国家卫生健康委员会》2020年发布，婴幼儿在满6月龄后，继续母乳喂养的同时，为了满足营养需要而添加的其他各种性状的食物，包括家庭配制的和工厂生产的。

除了6月龄这个时间点外，该不该给宝宝添加辅食，还要看宝宝是否具备添加辅食的能力，爸爸妈妈要抓住宝宝辅食添加的一些信号，如同时具备了以下几点就可以考虑给宝宝添加辅食了。

信号1：对辅食感兴趣，当大人吃东西时，宝宝盯着看，有时还想抢食物。

信号2：学会吞咽，挺舌反射消失，不再用舌头把喂辅食的勺子顶出。

信号3：能用手抓住食物，准确放到嘴里。

信号4：能够坐稳并保持头部稳定。



多多呗育儿：冲米粉的步骤

辅食添加原则：遵循由稀到稠、由细到粗，添加的量由少到多，循序渐进的原则。开始一次只能喂一种新的食物，等宝宝适应后，再添加另外一种新的食品。

从4月龄开始添加流食（如奶粉、米糊、菜泥等）

从6月龄开始添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥、鱼泥等）

7-9月龄时间可以由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的软固定食物（面粥、碎菜粥等）

10-12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固定食物为主的辅食

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