在“本站”上，有一个对于提高幸福感简短回答，得到了很多人的赞同。

“婚后如何才能幸福”这个看着这么难的题，为什么这短短一句话就可以回答，而且还会引起那么多人的共鸣？“就当这婚还没结”，难道婚姻就这么恐怖吗？

其实这句话并没有完全否定婚姻的价值，而是道破了婚姻中的危机，并告诉你如何去规避。

从恋爱步入婚姻，有些错真的太容易犯，如果脑子里想的全是“我已经结婚了”，这就逃不过被婚姻里的负面因素纠缠，把感情一步步推上绝路。

在婚姻中，抱着“就当这婚还没结”的心态，会有这两种积极影响：

1.把握感情界线

结了婚，不免会产生这样的想法，觉得两个人的生活从此就融合到了一起，变成你中有我我中有你。于是常常把对方当成自己，这就产生了“虚假同感偏差”，不去考虑对方的感受，把自己的想法强加给对方。

这就会忽视两个人应该保持的感情界线，不给对方留一点空间，让对方苦不堪言。

就像我的一位委托人一样，结婚后他什么都要管，觉得这是对妻子好，妻子也应该完全按照他的想法来。可他做任何事都没有问过妻子真正的想法，总是给妻子造成很差的情绪体验。

比如他的妻子有个爱好就是喜欢拍一些记录生活的小视频，并在后期剪辑上下很多功夫，他觉得这样的爱好没有一点用，不如多看看书或者去健身。于是两个人出去玩他阻挠妻子拍摄，妻子回家剪辑他在一旁不停挖苦妻子，还擅自给妻子报了健身课让她去锻炼。因为这个分歧，两个人开始不停的吵架。妻子觉得自己在这段婚姻中根本不幸福。

就是因为分不清两个人的界线在哪里，所以这位委托人会做出过分干涉妻子的行为。

如果在相处甚至是在挽回感情的过程中，抱着“就当这婚还没结”的心态，那就会像恋爱的时候一样，懂得给对方留出足够的私人空间，小心翼翼的维护双方的界线，发现自己越界也不会用强硬的态度争吵，而是用沟通来达成双方的和解。这样两个人在婚姻中也会呈现相濡以沫的状态，给对方更多的尊重。

2.有共同的目标

恋爱时两个人对未来有很多美好的期待，也有着共同的目标，想要结婚，想要相守终生。可真的结婚了，就感觉目标已经实现了，从而让生活失去目标，两个人漫无目的生活着，就会开始被生活中的各种琐碎小事缠绕，不停和对方纠缠计较，把婚姻过成一场无声的战争。

我的一个朋友，总是向我诉苦，说结婚后越来越觉得没有意思，千篇一律的生活没有一点波澜，而且两个人还陷入了“重复争吵”，一件事吵来吵去总得不到解决，搞得他总是不想回家。过了不久，妻子也主动向他提出了离婚，原来妻子也早有这样的感受，觉得这段婚姻实在是对生命的浪费。

所以我对朋友的挽回建议，我还是那句“就当这婚没结过”，让他在挽回过程中，要完成对未来的规划，设立好之后生活的共同目标。

在给予妻子良好情感体验的同时，向妻子透露自己对未来的规划，并让妻子接受这样的目标，然后着手完成一些小的事情，推动目标的完成度。这就让妻子重新看到对于未来的希望，恢复对他的信心，并能够在向目标靠近的过程中，重拾恋爱的激情，恢复新鲜感。这就可以让妻子愿意重新开始这样的一段感情。

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