夫妻关系渐渐变坏，不见得必须有出轨、变心、家暴等重大问题，而是从说话开始。不是所有的争吵都可以床头吵架床尾和，有些话说出了口，事后道歉，也是已经泼出去的水，在对方心上印下了一道疤。夫妻关系越来越不好怎么办？学会这4不要，改变自己的说话方式，先让彼此心里好过。

1.不要在人前数落爱人

不论爱人的缺点是大是小，都不要轻易在人前数落。男人好面子，不论这个男人平日的表现是否好面子，他都希望老婆给自己面子，绝不希望老婆将自己的缺点大肆宣扬，尤其是在他认为自己问题不大的情况下。外人很难对你感同身受，也许你在数落他的缺点时，外人连连称是，但实际是心里一阵尴尬，或者是不以为然。

经常批评他人，多半是个自我的人，经常不为他人考虑，在外人前数落自己丈夫，往往丈夫丢了脸面，自己也丢了脸面。

2.不要总是说要离婚

结婚是一种契约，如果不是打算打破婚姻关系，那么不要轻易说要离婚。不少女性经常把离婚挂在嘴边，以此来威胁丈夫，这很容易给人一种不成熟的感觉，同时也会让对方对婚姻产生质疑，无法专注的对待婚姻。如果有一天丈夫表示，我们离婚吧，你也早就不想过下去了，可千万别觉得哑巴吃黄连，有苦说不出。

既然已经结婚，就应该好好遵守婚姻的约定，不要轻易说离婚。

3.不要总是旧事重提

每个人都会犯错，夫妻之间也是如此，不论犯下什么错误，如果希望两个人的关心能够继续保持下去，那么便要谨慎旧事重提。不断将过去的错误拿出来说，只会导致场面越发难堪，简单的事情也变得复杂。如果决定对对方一个机会，那便真正的给对方一个机会，如果心里的坎过不去，那么不如一开始就不给机会。

4.不要说对方家人的坏话

夫妻之间有矛盾，要谨慎上升到对方的家人，例如不少妻子在抱怨自己的丈夫的时候，张口便道：“你和你妈你爸全是一个德行”，丈夫如果是个很孝顺的儿子，很容易便因此与妻子争论不休。

另外，说丈夫家里人的坏话，更是会导致丈夫左右为难，如果被丈夫的家里人听去了，免不了又是一番风雨。

夫妻关系越来越不好怎么办？夫妻关系越来越坏，与平日的相处有很大的关系。每一对夫妻都免不了吵吵架，斗斗嘴，但不该说的话还是不要说，不该碰的禁忌不要碰，否则只会导致夫妻关系越来越糟糕。