数据显示：

夫妻生活从和谐到无趣只用两年，无性婚姻比例高达30%；在20岁到64岁夫妻里，超过四分之一的人，每个月连一次夫妻生活都没做到。

罗素说：性是一种自然的人类需要，就像食物和饮料一样。缺少夫妻生活，会带来什么危害？那些经历无性婚姻的女人，正在忍受着什么样的痛苦。

身体方面：

1、失眠安东尼说过：不管昨夜经历了怎么样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。承受无性婚姻的女人就是如此，在无眠深夜里忍受压抑情欲的痛苦，以及对于无性婚姻的各种怀疑、担忧。

但是，熬到天亮，还是当做什么事情都没有发生起来洗漱、做饭、带娃、上班，好像失眠只是一个梦。。2、烦躁+抑郁如果男人不愿夫妻生活，而女人渴望亲密却遭拒绝，这很容易给人带来受挫感；让人满腹怨气，情绪失控，烦躁不安，发脾气和莫名牢骚。

长期下去，可能会让人饱受焦虑、抑郁之苦，导致家里氛围越来越压抑，夫妻感情越来越隔阂；患抑郁症等各种心理或精神疾病，引起心情烦躁、食欲下降等问题。

3、内分泌失调和谐的夫妻生活是女人最好护肤品，女人长期没有进行夫妻生活滋养，就会内分泌失调。尤其年龄增长，容易出现早衰、激素不稳定甚至减少的情况，引起月经不调、痛经、皮肤变差甚至一些妇科疾病发生。如果说以上是无性婚姻给女人带来的有形伤害，那么带来的无形伤害更令女性抓狂。

精神方面：

1、自我怀疑一旦被老公拒绝多了，女人就会进行自我心灵的制裁：

是不是对老公没有魅力？老公是不是在嫌弃自己？自己身材无法吸引老公？自己做错事惹他不高兴？自己伤害到他导致没心情？老公在那方面能力不行了这么一波自我怀疑下来，就变得焦虑、沮丧，对自我能力进行怀疑否定，对个人价值丧失了自信心，对婚姻生活感到无望。

2、失去信心一段美好甜蜜的婚姻是灵与肉的结合，当老公疲于应付你的生理需求时，那么在爱的需求上也会有所耽搁。一想到老公不愿意跟自己有亲密接触，女人内心对老公和婚姻是充满沮丧与失落的。

就会想今后夫妻日子该怎么继续下去，感情会不会越淡化？研究显示，如果伴侣保持无性婚姻状态越久，就会越倾向于维持这样的模式不变。

面对这种情况，不尝试解决问题，拖延久了，被拒绝带来的沮丧感和背叛感会越严重，女人对婚姻的美好期待就会落空，对感情也会失去信心。

修复建议：

1、先做自身硬件建设--做好皮肤管理，每天认真护肤，出门上点粉底口红--发型、服饰上多用心，不要感觉蓬头垢面的不修边幅，至少干净、恰如其分，带的出手--荫道松弛的一定要做好修复，voste缩荫液是不错的选择，亲测有效的口碑产品，建议入手，等你紧致回到1指的时候，就知道价值有多大了。

2、维系关系--女人要学会如何与老公维系亲密关系，家里家外，床上床下--日常交流话术是需要锻炼的，如果没有这根筋，可以考虑学点心里课程，不要一句话就鸡飞狗跳的--不要做一个只会手心朝上的女人，你做了这么多最后还被觉得在讨要，自己多琢磨。