到底什么才是女人最大的耻辱？




是他明明待在你的身边，他的心和身体却都留给了另一个女人。




这是来访者王琳亲口对我说的话。




两年前，她无意间在老公的手机上发现了一个陌生的收货地址，还有一些明显不属于他的购买记录，她很快就起了疑心，直接去质问老公这个女人到底是谁。




男人坦白得很快，就说在网上认识了一个同城的女生，两个人很聊得来，但是并没有发生过实质性的关系，他知道错了，还当着王琳的面拉黑了所有的联系方式。




王琳说，当时她刚生完孩子确实没有怎么关心老公，自己也几乎成了全职妈妈，还是不希望好好的家就这样散了，所以也没有太追究。




那时候她还不知道，原来男人的变心，就是从床上的懈怠开始的。







自从发现老公出轨之后，他的理由不是忙就是累，偶尔有那么一两次，也是像完成任务一样敷衍了事。




刚开始，王琳还怀疑过他是不是年纪大了，那方面不太行了，又不好意思说，于是天天变着花样给老公煲汤熬粥。




直到有一天，她发现老公经常在她睡着后偷偷玩手机，问他在干嘛也支支吾吾的，她就留了个心眼，借着自己的手机突然开不了机的理由把老公的手机查了个底朝天。




事情的真相才慢慢浮出水面，原来这几年来，他和第三者一直没有断开联系，几乎每个星期都会见面，还有很多干柴烈火的聊天记录，在他和第三者欢愉的时候，王琳已经过了一年的无性生活！




那一刻，眼泪唰一下的夺眶而出，她瘫倒在地上，不是为了男人，而是为自己：本以为自己大度的原谅他出轨，他就能知错就改，没想到他不但不珍惜自己，反倒一直为了第三者守身如玉！




这个白眼狼真的好没良心，可离不开男人的王琳还是希望老公能够悔改，只要他能够下定决心，这个家依然能够好好的走下去。




可惜男人吃定了她的软弱，不但不认错，还要求她接受三人行！




这种难以启齿的事情，王琳没有脸面告诉任何人，只能在网上求助，看了我的文章之后深有共鸣，希望我能帮她脱离苦海。













判断一个人是否还爱你，身体会发出信号




不知道大家有没有听说过一句话，叫做“因性而爱”，不管是任何一种关系，只要性生活和谐了，感情自然也会跟着好起来。




也就是说，在一段好的婚姻中，一定离不开性，如果对方对你完全失去了生理上的欲望，十有八九是藏着猫腻。




就像受到欺骗的王琳一样，她以为老公是真的没有那方面的想法，结果是他把全部的精力都留给了第三者，所以女人千万不要低估了“性”对婚姻的影响。




我还发现了一个很明显的雷区，当这种被冷落、被侮辱的耻辱感给了女人当头一棒的时候，很多人都会陷入到思维陷阱中，那就是自我否定。




“我能做点什么，才能让他回头？”




“是不是外面的女人比我更年轻，更漂亮？”




“他对我完全没有兴趣，肯定是不爱我了。”




可事实真的是这样吗？







处于“脑疯期”的男人，一边不愿意离开第三者，一边对妻子毫不在意，你在苦大情深，他在那里潇洒快活。




我总结了近半年来的婚姻案例，一个只为自己考虑的男人，就算真的断三回归了，也只会是为了利益，绝不是儿女私情。




也就是说，你不管怎么求他，怎么改变自己，都很难让他动摇，甚至有可能，他把这种身体上的冷落当成了对你的惩罚，觉得是你破坏了他追求真爱的机会。




并且事情永远没有你想象的那么简单，有很多男人只是表面功夫做的好，身在曹营心在汉，就算你废了很大的劲，让你们俩躺在一张床上，但是他都懒得看你一眼，任凭你内心的期待仍然落空，这是不是又在你的伤口上撒盐？




所以，醒醒吧，如果你总是自怨自艾，无法在情感上完成独立，就只能成为待宰割的羔羊，但如果你能够增加他回归的动力，让他不得不选择你的时候，不光人回来了，心也会跟着回来。













非黑即白的对抗，永远没有出头之日




故事中的王琳也是很多女人的缩影，你们总把自己当成消费者，而不是创建者。




什么意思呢？




我发现很多人在出轨后，会陷入两种情况，第一种是男人和外面的女人不断，但是又为了安抚原配的心情，继续和妻子发生关系，但妻子只要想起他和第三者滚床单的画面，就会犯恶心，完全抗拒对方。




一直给对方扣帽子：“你对不起我、你做错了”，却从来没想过，这段婚姻是两个人一起经营出来的，走到今天这一步，你也有自己的责任。




如果一直抗拒对方，不光会把他推进第三者的怀抱，还会让他的积极性大受打击，毕竟男人喜欢把“性”和尊严划上等号。




不过我的意思，我不是在说你不够好，也不是要你更大限度地原谅对方，而是把婚姻当成是一场丛林法则，如果不能适应环境，就只能被环境淘汰。







所以我的建议是，当你无法克制心理上“性冷淡”时，就一定要和老公一起打好配合，俗话说解铃还须系铃人，把心结打开了，关系自然就缓和了。




你可以坦诚的跟老公表明你的态度，你目前还没有做好准备全身心的投入亲密，因为女人对性的接纳度会受到情感支配的影响，也就是说，要先有了爱，才能有性。




这其实也是一种折中的方案，既能看出男人的真心，又没有完全把他拒之门外，在这个过程中也能让你想明白，你到底还能不能接受对方，千万别让情绪代替了你的需求。




第二种是，因为愤怒和嫉妒催化出了一种疯狂的激情，因为自己受伤了，所以必须要求老公付出代价，把性索取当做心灵上的弥补。




然而，这会让男人觉得你在要求他，让本就脆弱的关系雪上加霜，所以说，这时候如果没有办法创造互动，就不要急于出招。




在回归的前期，要先给彼此一段冷静的时间，因为他已经把你当成了威胁，竖起了满身的锋芒，你越激进，他越是抗拒。




你可以理智下来，回忆一下你是在什么时候给了男人出轨的机会？他又是看中了第三者什么特质？抓住男人真正的需求，才能精准激活。




我能理解你现在痛苦的心情，但是强扭的瓜不强，你就算把他绑在床上，逼他对你产生欲望，两个人的身体也是麻木的，还不如先去创造环境，让两个人能够坦诚相待，重视“质”，而不是追求“量”。

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打破无性的关键，在于思想转变




我在出这篇专栏之前，在网上搜索了一些解决无性婚姻的办法，我发现大家都只关注皮毛，没有说到根源上。




比如说，有人会教你在家里制造浪漫的氛围，买一套性感的睡衣，男人就会重新对你产生兴趣了，也有人说，你只要做一个完美的妻子，有美貌有智慧，像妖精一样抓住他的心，他心里就没有别人了。




但事实呢？




你做的这些都只会感动自己。




你换个角度来想就明白了，他也没有刻意制造氛围吧，那你怎么还是对他有兴趣呢？他也不是一个完美的男人吧，那你怎么还是爱他呢？







所以说，别逼着自己迎合对方，也许短时间内有效，但是在婚姻这场持久战里，根本不适用。




那再回到最棘手的问题上来：那你该如何获得幸福呢？




答案很简单，男人给不了你的东西，那你就自己提供给自己。




我知道有人会好奇了：“没有了他，我怎么可能给自己幸福？”




来，我带你回忆一下，当初你们没有结婚的时候，你难道不幸福吗？




你和朋友待在一起的时候，虽然没有男女之爱，但肯定比现在舒服自在吧？




如果你没有遇到他，你生活中是不是也会出现其他的追求者？我不是在劝你也走弯路，但至少你的人生不是必须要和他捆绑在一起！




既然如此，你为什么不能先独自美丽呢？




这就是很多女人没有想明白的困境，你每天像个望夫石一样守着他回来，你控诉他对你的无情和冷漠，这些话男人根本就听不进去，你以为他不知道自己带给你的伤害吗？他心里比谁都清楚，可是他还是这样做了，就代表他已经不在意你的感受了。




其实，与其费尽心机的取悦对方，不如给自己一次重生的机会，用一个闪闪发光的自己赢得尊重和爱。







我身边就有一个真实的例子（故事均已获得授权，以化名出现），程静和老公刚刚结婚的时候，两个人去到哪里都像连体人一样手牵着手，自从生了二胎之后，她完全放弃了自我，把所有的时间都投入到了家庭中。




在老公眼里她不再是那个爱笑、能吸引他、让他产生反应的女人了，果不其然，老公出轨了有共同话题、有魅力的女同事，当时程静想了很多去挽救对方，又是道歉，又是跟踪他，在害怕对方离开的恐惧之下，完全变成了跪舔模式。




直到我告诉她一句话：“婚姻没救，不如先自救”，她才恍然大悟，把以前想买的衣服、想学习的爱好通通落到了实处，也许是老公习惯了她十年如一日的样子，有一天晚上，她正在客厅里做着运动，不知道什么时候老公突然把目光放在了她身上，还说了一句：“感觉你变了好多。”




程静说听到这句话的时候，比他那些冠冕堂皇的道歉听起来踏实多了，两个人还露出了如出一辙的表情，那个表情只有在热恋的时候出现过，并且那天晚上她体会了这几年都没有过的幸福。




当然我省略了很多沟通的实操细节，真正做起来肯定没有想象中这么容易，我只是想用这个故事告诉大家，解决问题的关键从来不是别人，而是自己。




想要男人回头的时候，千万别做草原的豹子，你努力地在后面追着他跑，他只会越跑越快，到最后你不但追不到他，还会把自己累得精疲力竭。




你要做的事想办法让他停下来，对你产生好奇和吸引，他才会主动向你靠近。




想要打好无性婚姻这场战役，一定要从关注自我入手，连你自己都不相信自己的魅力了，男人又怎么会重新爱上你？




我还是那句话，感情出现了问题，一定是先强大自我重新审视关系，再修复性，就像很多人一直劝自己原谅对方，却怎么也忘记不了他背叛的事情，内心里过不了那道坎，就算他对你激情四射，你也会嫌弃他脏。




但如果你能够改变过度依赖的习惯，能够自我给予的时候，就不会单纯地依靠一个男人了，到时候就不需要原不原谅了，至于婚姻的走向，也要观察他的表现。




而不是，求着对方回来了，他的心还在别人的床上。

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